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人为何会胡思乱想

更新时间:2019/8/12 10:28:00  浏览量:939  手机版

  人为何会胡思乱想

  人之所以会胡思乱想,是因为觉得这一天天的不如意,不顺利,没有达到自己预期的效果,从而胡思乱想,让自己烦,让自己眠,让自己痛苦。

  这段时间一闭眼就是乱七八糟烦心事都涌来了,每次要把自己熬得特别困特别困才睡。

  有时我在想,你有啥烦恼,跟别人能比,都是些杂碎,工作又没让你加班,你有啥好烦恼的,是啊,我算还是挺幸福的,可就是一些杂碎堆积到了一起,我自己有些难以承受。

  闲到胡思乱想,闲到无事可做,闲到让自己的烦恼越来越多,还在埋怨为什么生活总是这么的不尽人意。

  明明一天也可以做完的事情,当你有两天的时间时,你绝大部分的时间都是在浪费,想着反正有两天的时间不急慢慢地来。可是时间一久,你就会变得越来越懒,越来越觉得生活不是你想要的样子,你想要去改变,可是时间却在一天又一天的浪费中流逝了,你再也没有去改变的勇气,你再也没有可以去改变的时间,只能接受这样一事无成的自己。

  如果你不想成为那个令自己讨厌的样子的话,不要总是胡思乱想,多把时间花在一些你想做的事情上,当你真正忙的时候,是真的没有时间胡思乱想的,找一些事情做,让自己忙起来,或许你的烦恼会越来越少。

  大脑本身就是制造想法的地方,所有会幻想也是正常的,不过我们想要想什么这是自己可以控制的,我们刚好可以用想象来改善睡眠是非常好的事。

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