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为什么最近老是睡不醒

更新时间:2019/9/12 10:06:00  浏览量:856  手机版

  为什么最近老是睡不醒

  睡不醒可能是因为你近段时间工作疲劳,晚上睡眠质量差。还有可能是被孩子折腾得总是没办法好好睡觉。

  1、夜间睡眠不好,睡眠时间短,或者是有夜间打鼾,生物钟紊乱都会影响睡眠质量。

  2、营养不良,很容易让人困倦,总是爱睡觉。

  3、神经衰弱。多跟劳累,精神紧张,压抑等可以导致嗜睡。

  4、过度肥胖。

  5、抑郁症的患者、糖尿病的患者,甲状腺功能减退的患者都会有睡不醒这种情况。

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